一カ月以上ぶりに日記を書く。 フルートの発表会も無事終わり、気分的に何かに追われることがなくなって、のんびりとした日々を過ごしている。 つい先週、中学校時代の同窓会のお知らせメールが届いた。 中学卒業して３０周年の同窓会。 「せっかくの機会だ…

前回の日記「基準」について、へえ～って感じたことがあったので文字に残しておく。 私は、あまり喜怒哀楽が激しくないのだが、前回書いたように心が波立ったので、そのことについて星の先生に報告した。 星の先生は、星の先生になる前は、病院で検査技師を…

人の基準や価値観は十人十色というし、それは理解しているつもりだ。 が、心が波立ったことがあるので文字にしておく。学生時代の友人が春に離婚し、夏から本格的に住居を分離し、思春期真っ盛りの男の子二人を頑張って育てている。 上の子の高校進学には奨…

たまたま、心のスペース、気持ちのゆとりについて考えさせられる出来事が続いたので、記しておく。連休明け、ねんきん定期便がこのような状態で届けられていた。 瞬時に、これは犯罪だろうか? と感じたが、大人的思考で、もしかしたら、事故の可能性もあると…

先週の土曜日、友人とバスの旅をした。 行き先は、関東最古の神社といわれる鹿島神宮。他に目的はない。のんびり行こうよというのが二人の暗黙の了解。これが夫が一緒だと、いかにたくさん観光できるか、制覇できるかという効率性を極めた旅になるので心休ま…

昨日は結婚記念日だった。 いつからか意識しなくなったけど、数えたら13周年。 振り返れば、あっという間の13年間。 去年までは、「なんで、結婚記念日に料理しなきゃならんのだ～」と思って、外食していた。 が、今年は、なぜか、予算の制約を緩めて質の良…

フルートを習い始めて3年と8カ月ちょっと、どうやら初めてのスランプに陥っていると認めざるを得ない。 昨日のレッスンでは、ほとんど音が出なかった。自主練習をサボッていたのなら、練習量を増やせばよいという改善方法がすぐ浮かぶのだが、いつも以上に自…

はてなで日記を書き始めてから、自分の考えがよりハッキリと自覚できるようになってきたのか、心のモヤモヤ感を引きずらなくなりつつある。 やっぱり、私は言語化できると落ち着くタイプなんだと思う。 最近は心が落ち着き過ぎて書くことないような気がして…

ある友人に連絡を取らなくなってもうすぐ1年が経つ。 ケンカしたわけでなく、私がその友人の整体院に寄り付かなくなったからだ。私も一切メールを絶ったが、相手が連絡してこないのは、友人関係の前に私が顧客だという遠慮からだろう。 それまでの7年間は、…

暑さで体力消耗するのか、平日の帰宅後も、週末もダラダラしている。そうしないと夏を乗り切れない気がしている。 特にこの間の日曜日は、午前中はヨガに行ったが、帰宅後は昼寝し、気が向いてフルートの練習をし、それからまた昼寝、なんだか猫になったよう…

先週は水曜日に仕事を休み、体力気力共にフルチャージできたはずだった。 が、木曜日の遅番終了後、宴会に行ってから不調になり、金曜日は、身は仕事場に在りながら、タマシイ抜けたまま1日を過ごし、土曜日もなかなか復活できないまま用事をこなした。もし…

今日は仕事を休んでみた。 特に私用があるわけでなかったが、仕事が混んでないときは、ポッカリ空白を作ってみることにしている。 有給休暇を取りづらい夫からは、「サボるな～」とか「ふざけるな」とか言われるが、気にしない。 私には私の仕事の世界があっ…

お盆中は気を遣うことが多かったが、収穫もあったのでメモしておこう。 義父の田舎の家は、普段は無人なので、テレビの契約をしていない。でも、唯一、NHKの衛星放送（無料のもの）は映る。 同じ番組が何回も繰り返されてることもあるし、スポーツ番組も興…

頭の中で何となく考えていることが、ちょうど誰かの言葉として目に飛び込んでくることがある。 また、誰かの言葉が私の思考にヒントをくれて、私の表現になることもある。 1年くらい前から野澤卓央さんのメルマガ「小さなコツ」シリーズを購読している。彼は…

お盆ミッションが終わり、今日は自分メンテナンス日。 朝イチで美容院へ。 義父母の田舎は、シャワーが使えないので、お風呂の使用湯量を節約するため、洗髪はシャンプーのみにしている。 よって、今日は美容院でトリートメントを追加して、髪と心を労る。最…

おとといの朝５時半に義父母が家に車で迎えに来て、彼らの田舎で過ごしている。 夫の実家ではなく、夫の両親の田舎に家族総出で、手土産持参で親戚回りをするのが、五月の連休とお盆の年2回のしきたり。最初の数年は、いろんなことに違和感やモヤモヤを感じ…

夏になると、職場に大型の頂き物が届く。 今回は、大玉の西瓜。 数年前までは、先輩：私が切ろうか？ 後輩：いえ、私が切ります～。先輩: 忙しそうだから切るよ。 後輩: いえ、私が切ります～、、、 という "気遣い合戦" が繰り広げられていたのだが、最近は…

音信不通になっていた弟から封書が届いた。 弟は、鬱病と診断されて10年以上経つ。通院していることは病院で確認できるが、ここ1年くらいは、私も両親も、電話・Eメールを着信拒否されている。こちらからたまに手紙は書くことはあったが、返事は来なかった。…

文章を書こうと思いながら、暑さ疲れからか、片道２時間弱の通勤を睡眠に充てる日々を重ね、気付いたら８月になっていた。以前、cimacox さんのblogを読んで、私の「やり過ぎ」の境目ってどこだろうと思った。ちょっと時間が経ってしまったが、書きかけて放…

土曜日は、整体クラスの夏特別企画で滝行に参加した。 目的は、水と一体になる感覚を味わうこと。 私の参加動機は、やっぱり、好奇心。 職場の先輩からは「こんなに暑かったら修行にならないのでは？」と冷やかされ、私も「そりゃそうだな～」と納得しながら…

人との付き合いにおいて、お互いの時間に対する感覚に共通項があるかどうかはかなり大きなポイントだと思う。 例えば、うちの田舎では、夏場は朝6時台に近所の人がやってきて、うちの玄関を勝手に開けて「おはよう～」と呼びかける。 母も、畑や鉢植えに水を…

最近、生きるのが楽になってきたと感じている。 それをある人に話したら、自分をイジメなくなったからだろう言われた。 確かに、自分はダメだ、ダメだ、何もかも平均より劣っていると自分をイジメていた頃は、びっくりするくらい理不尽な事件が身の回りで起…

最近、立て続けにスペシャリストさんに会う機会があった。 自分の職場も十分にスペシャリスト集団なのだろうが、そういう頭脳プレーで情報収集して、交渉術を駆使し、タイミングの見極めなどに長けるスペシャリストじゃなくて、手も動かすスペシャリストの働…

タイトルはカタイけど、内容は、日常でふと気付いたこと。 先日、夫が仕事から帰宅したときのこと。 マンションの共同玄関のインターフォンが鳴って、「ただいま。塩、用意しておいて」と言われた。 通常、夫も私も出掛ける時はそれぞれ鍵を持っているので、…

3年くらい前に出会ったトートタロット。 タロットは習う予定はなかったけど、役に立つだろうと、星読みの先生が教えてくれた。 トートタロットは絵が怖いから苦手～と言われたりするのだけど、他のタロットを扱ったことがなかった私には比較のしようがなく…

今月の野口整体のクラスは、体癖3種の感覚を味わうことが中心だった。 3種の体の特徴は、消化器（胃）と身体の重心の偏り。先月習った1種と2種は上下型で、歩く時に上下に身体が動くのが特徴だけど、3種は、左右型と呼ばれるとおり、歩く時に左右に身体が揺…

ここ2、3年の私は、省エネモードである。 お付き合いの飲み会は極力断り、ヨガ通いは週2回にとどめ、週末は一つ以上予定を入れないようにしている。 年のせいかもしれないが、なんだか、消費活動に飽きてきた。 7、8年前の私といえば、誘われる飲み会にはす…

人生の下半期に入って数年。 ようやく、等身大の自分で生きていて大丈夫だと思えるようになってきた。むしろ、等身大でいる方が物事がうまくいくんじゃないかと思える。 人生の上半期に、人から「〇〇したほうがいい」「〇〇を気を付けたほうがいいよ」「〇…

昨日は６月６日。 ふと記憶がよみがえってきた。私が幼い頃、習い事といえば、ピアノかエレクトーンが主流だった。 人口３千人の田舎村でも、ピアノを習う子どもはチラホラいて、私も「ピアノやりたい」と口走ってみた。 すると、母が「絶対、途中でやめない…

この4月から整体の初等講座に通っている。 といっても、別に整体師になりたいわけじゃない。特殊な能力を身に付けたいわけでもない。 ただ、自分の身体を感じ、感覚を味わいたいから。 私は、客観的思考を崇め奉り過ぎて、どうやら主観的感覚に長らく封をし…